Thérapie de groupe à Aix en Provence

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Un groupe de thérapie est à la fois un lieu de parole et de respect, et un espace de liberté et de sécurité. Pour instaurer ce climat de confiance indispensable, un groupe de thérapie fonctionne avec règles simples qu’il définit.

 

La thérapie de groupe permet aux participants, au fil des séances, de comprendre leurs modes de relation aux autres, avec des partenaires neutres dont ils reçoivent un feed-back. Ai-je un type de relation plutôt fusionnel, inhibé, ai-je du mal à me définir ou à m'affirmer? Suis-je vite et facilement dépendant des relations que je crée? Ai-je des tendances à l'agressivité? La thérapie de groupe va m'aider à prendre conscience de la façon dont je construis ma relation, comment je la garde et comment j'y mets un terme…..

Les techniques d’écoute, de reformulation, de questionnement, de jeux de rôles ....permettent au thérapeute de faciliter la parole du participant et de l’aider à lever ses inhibitions

 

Lors de la thérapie de groupe, échanges d'émotions, souffrances, peurs du rejet, besoin d'affirmation,…..sont exprimés et travaillés à plusieurs, facilitant ainsi l'apprentissage de nouvelles réactions, parfois l'expression d'émotions retrouvées ou l'élaboration de comportements jamais imaginés auparavant. La confrontation aux regards des membres d'un groupe se déroule dans un climat de confiance et de bienveillance. Cette tranquillité d'esprit donne envie et courage d'aller à la fois vers les autres sans trop de crainte et vers l'indépendance
Un lieu privilégié pour prendre conscience de vos fonctionnements dans votre relation avec les autres, de vos difficultés et impasses dans votre contact.
Des sessions de travail vous permettant d’expérimenter de nouveaux ajustements et comportements plus satisfaisants.
Le travail des autres participants est vécu comme une source de richesse dans ce qu’il illustre et peut déclencher comme résonances.

La thérapie de groupe à aix Espace de thérapie de groupe à Aix

Toute l'expérience d'un groupe est régi par un cadre défini et dans le respect de règles éthiques.

 

La thérapie de groupe, est un lieu privilégié pour l’exploration de soi et l’apprentissage de comportements nouveaux. Il s’y joue et s’y rejoue, les identifications, les transferts et les contre-transferts, les désirs, les pulsions, les liens relationnels, les comportements inconscients,...

C' est un processus évolutif d’appropriation du sens caché de son histoire personnelle et de sa capacité à modifier son interaction avec l’environnement.

Elle permet aux participants, au fil des séances, de repérer leurs modes de relation aux autres (fusionnel, dépendance, inhibition, agressivité...), d’améliorer sa confiance en soi et aux autres, d’apprendre à s’intégrer à des groupes et à vivre socialement.

 

Le préavis de départ se donne la séance précédant celui-ci ; ce qui permet de terminer et de se dire « au revoir ».

 

 

Groupe de thérapie 2016-2017

à Aix en Provence

  • Le groupe mensuel du samedi de 13h30 à 18h30, débutera le samedi 17 septembre (8 personnes)

  • Le groupe mensuel du jeudi de 10h15 à 15h30, débutera le jeudi 22 septembre (8 personnes)

 

Engagement sur une année scolaire